Mit egyen a cukorbeteg könyv, A tartalomból:

Méret: 18 x 25 cm Kiadás éve: Vélemények Hatékony megoldás a cukorbetegség ellen! Íme, egy program, amelynek segítségével csökkentheti a vércukorszintjét, és elfelejtheti gyógyszereinek egy részét.

Hat egyszerű lépésben mutatjuk be Önnek, mit kell tennie, hogy jelenlegi testsúlyának 10 százalékától megszabaduljon. Nem kell éheznie, szinte ugyanazokat az ételeket eheti, mint eddig, csak a mennyiségeket kell csökkentenie.

Ha több figyelmet fordít a testmozgásra, a kilóktól is könnyebben szabadul, s az élénkebb anyagcsere révén csökkenti az inzulinrezisztencia kialakulásának kockázatát. Fogyjon le lépésről lépésre! Megtanulhatja hatékonyan kezelni a stresszt, amely szerepet játszhat a betegség súlyosbodásában.

Mindehhez csak néhány dolgot kell megváltoztatnia életmódjában: Ismerje meg a tányérmódszert! Csökkentse a kalóriákat az úgynevezett katasztrófa-ételekben! Sétáljon legalább ötször egy héten!

Töltse ki az ételnaplót, hogy rájöjjön, mi lehet a baj a jelenlegi étrendjével! Csak bejelentkezett felhasználók szólhatnak hozzá.

• Perspective diabétesz kezelésére
• Mit ​egyen a cukorbeteg? (könyv) - Dr. Gaál Zsolt - Kicsák Marian - Sági Katalin | riskoortopedia.hu
• Cukorbetegség dohányzás
• Mit egyen a cukorbeteg? · Kicsák Marian – Sági Katalin · Könyv · Moly
• Hagyományos és nem-hagyományos diabetesz kezelési módszerek
• Lemon és a fokhagymát, a cukorbetegség kezelésében 2
• Cukorbetegség 2 st kezelés