Cikória gyökér cukorbetegség kezelésének
Cikóriagyökércukorbetegség
Koffeinmentes, egészséges és még vércukorszintet is csökkent: cikóriakávé Szeret reggelente kávézni, de aggódik a koffeinbevitel miatt? Akkor Önnek a cikóriakávé lehet a megoldás.
A stresszt a koffein még tovább fokozza, viszont a cikória csökkenti a stresszt, koffeinmentes, és mint ilyen segíthet redukálni az epinefrin- és a kortizolszintet stresszes életkörülmények között is. Egy ban megírt tanulmány szerint a koffein stresszel kombinálva jelentősen megemeli a kortizolszintet.
Mivel a cikória egyáltalán nem cikória gyökér cukorbetegség kezelésének koffeint, így ellenőrzés alatt tartja a kortizolt és csökkenti a stresszt.
A növényi polifenolok hatékonyan kezelik a gyulladást, így a cikória is egy remek gyulladáscsökkentő. Mivel a gyulladás a legtöbb betegség gyökere, ezért lenne fontos a kávé helyett a cikóriát előnyben részesíteni, hogy ne alakuljanak ki komoly betegségek.
A cikória csökkenti az oxidatív stresszt, megakadályozza a sejtek károsodását és még májkárosodás esetén is be lehet vetni. A cikóriakivonat természetes antioxidánsokban gazdag, ami képes a reaktív szabad gyökök elpusztítására. Ezért növeli a szervezet védelmi rendszerét, miközben tisztítja a májat.
A cikória cukorbetegség receptjei
Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma! Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt. Elfogadom az adatkezelési irányelveket. A cukorbetegség kezelésének egyik alapköve a megfelelő diéta.
A cikóriát nagyszerűen be lehet illeszteni a diétás étrendbe, hiszen nemcsak megelőzni, hanem kezelni is képes ezt a betegséget. Ez arra enged következtetni, hogy a cikóriagyökér-kivonat késleltetheti és megelőzheti a cukorbetegség korai megjelenését, emellett rosttartalma elősegíti a rendszeres székletürítést is.
Cikória: nem csak kávénak jó
A cikóriakávé népszerűsége töretlen, nemcsak hazánkban, hanem szerte a világon. A forró ital íze olyan, mint a kávéé, pörkölt cikória gyökér cukorbetegség kezelésének készítik.
Nagyon kedvelt azok körében, akik nem akarnak koffeint bevinni a szervezetükbe, vagy csökkenteni kívánják a koffeinbevitelt. A cikóriakávé fogyasztása számos egészségügyi előnyhöz kapcsolódik, beleértve a gyulladáscsökkenést, a csökkent vércukorszintet és az emésztőrendszer javulását.
- Topinambur receptek cukorbetegség kezelésében
- A cukorbetegség gyökér cikória
A cikóriagyökér olyan inulint tartalmaz, amelyről kimutatták, hogy segít a vércukorszint szabályozásában, de kedvező hatással van az inzulinrezisztenciára is. Az inzulin egy hormon, amely a cukrot a vérből az izmokba és a szövetekbe szállítja. Az inzulinrezisztencia hosszú időn keresztül magas inzulinszint mellett alakul ki, amely csökkenti a hormonok hatékonyságát, illetve magas vércukorszintet eredményezhet.
A cukorbetegség tünetei; A cukorbetegség szövődményei; Tévhitek a cukorbetegséggel kapcsolatban; Ingadozó vércukorszint; Az alacsony vércukorszint tünetei és kezelése; Mintaétrendek.
Kapcsolódó cikkek:.
